Kann Stress Fieber verursachen? Die verwirrende Wissenschaft Ihres inneren Zustands

Die Amerikaner sind unglaublich gestresst. Ein Drittel Von allen Amerikanern hat gesagt, dass ihre geistige Gesundheit als direkte Folge der Covid-19-Pandemie gelitten hat. Nach dem Stress von 2020 in Amerika Bericht Der durchschnittliche Stresslevel für Erwachsene beträgt 5,9. Letztes Jahr war es 4,9. Viele Menschen müssen mit Einkommensverlusten und sozialen Bindungen umgehen, während sie sich Sorgen machen, nicht an Coronavirus zu erkranken.



Abgesehen von Umfragen können spitzende Google-Suchanfragen auch als Spiegelbild für die Psyche eines Landes dienen. Einer ist besonders reif für diesen Moment: Kann Stress Fieber verursachen ? In den letzten 12 Monaten ist das Interesse von Google an diesem Suchbegriff um 160 Prozent gestiegen. Das Interesse erreichte im April seinen Höhepunkt, bevor es im Juni fiel. Jetzt ist es wieder auf dem Vormarsch.

Die Antwort ist nicht gerade kompliziert, aber wie Sie sie auf Ihr Leben anwenden, kann sein. Stress kann zu einem Anstieg der Körpertemperatur führen. Eine steigende Körpertemperatur bedeutet jedoch nicht, dass Sie das mit Covid-19 verbundene Fieber haben. Es ist unhöflich, dass Coronavirus-Stress Ihre Temperatur erhöhen kann, was Sie wiederum mehr über Coronavirus beunruhigt, aber es gibt das Problem.



Körpertemperatur ist im Allgemeinen keine stagnierende Sache. Es variiert im Laufe des Tages, mit späteren Stunden, die mit höheren Temperaturen verbunden sind, und wird durch die Stoffwechselrate beeinflusst. Trotz des Mythos von 98,6 Grad Es gibt keine normale Körpertemperatur - und wenn dies der Fall wäre, würden sie laut neueren Untersuchungen tatsächlich näher an 97,9 Grad liegen. Ärzte sehen normalerweise eine Körpertemperatur zwischen 97 bis 99 als gesund: Die CDC klassifiziert normalerweise nur Temperaturen über 100 Grad als Fieber.



Sich mental gestresst zu fühlen, ist eine physiologische Veränderung, die zu einem Anstieg der Körpertemperatur führen kann, die als durch psychischen Stress induzierte Hyperthermie bezeichnet wird. Es wird als autonome Stressreaktion und wird bei vielen Säugetierarten beobachtet. Es wird auch als evolutionär vorteilhaft angesehen - eine Erwärmung der Muskeln und des Zentralnervensystems, die es Tieren, einschließlich Menschen, ermöglicht, Kampf- oder Flugsituationen zu überleben. Im Ratten Wenn sie einfach in einen neuen Käfig gebracht werden, kann sich ihre Körpertemperatur um mehr als 1 Grad Celsius erhöhen.

Lang anhaltender psychischer Stress kann tatsächlich chronische Hyperthermie verursachen, die auch als bekannt ist psychogenes Fieber . Der Zustand ist unterbesprochen und wahrscheinlich unterbewertet , aber es manifestiert sich als hohe Körpertemperatur. Laut einem 2015 Rezension in der Zeitschrift Temperatur Einige Patienten entwickeln eine Kernkörpertemperatur von bis zu 105 Grad, nachdem sie einem extrem emotionalen Ereignis ausgesetzt waren, während andere bei chronischem Stress ein anhaltendes Fieber von 100 Grad aufweisen.

Es ist möglich, dass die Temperatur eher auf Stress als auf Covid-19 zurückzuführen ist. Es ist wichtig zu notieren, wie hoch die Temperatur tatsächlich ist und wie lange sie anhält. Ein leichter Anstieg bedeutet höchstwahrscheinlich nicht, dass Sie krank werden. Wenn Sie Ihre Gesundheit überwachen möchten, empfiehlt die CDC:

  • Nehmen Sie Ihre Temperatur zweimal ein Tag für 14 Tage, stellen Sie sicher, dass Sie es aufnehmen.
  • Bevor Sie Ihre Temperatur messen, sollten Sie 30 Minuten nach dem Essen, Trinken oder Trainieren und 6 Stunden nach der Einnahme von Medikamenten warten, die die Temperatur senken können.
  • Wenn Ihre Temperatur konstant über liegt 100.4 Es ist Zeit, Ihren Arzt anzurufen.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, die anderen mit Covid-19 verbundenen Symptome zu berücksichtigen, und daran zu denken, dass es zwischen 2 und 14 Tagen nach Exposition gegenüber dem Virus auftreten kann, bis Symptome auftreten. Diese einschließen , sind aber nicht beschränkt auf: Husten, Atemnot, Schüttelfrost, wiederholtes Schütteln mit Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Halsschmerzen, Durchfall und einen neuen Geschmacks- oder Geruchsverlust.

Wenn Stress die Wurzel Ihres Fiebers ist, können Sie Maßnahmen ergreifen, um ihn zu behandeln. Dazu gehören Training, proaktives Bewältigen, Box-Atmen und Umarmen Ihres Haustieres.