Wenn Kaffee keine Herzklopfen verursacht, warum fühlt es sich dann so an, als würde mein Herz explodieren?

Kaffeeliebhaber freuten sich über Forscher berichtet am Dienstag verursacht dieses Koffein keine Herzklopfen. Unregelmäßiger Herzschlag - gelegentlicher Schluckauf oder sporadisches schnelles Trommeln - wurde mit potenziell tödlicher Herzinsuffizienz in Verbindung gebracht, aber Koffein-Unholde können sich leicht ausruhen, wenn sie wissen, dass ihre Morgenschale nicht zu Herzfehlern führt. Dies ist jedoch nicht sehr hilfreich, wenn Sie zu viel Koffein zu sich nehmen Gefühl als würde dein nicht wirklich flatterndes Herz explodieren.

Was passiert, wenn du im Niemandshimmel stirbst

Selbst wenn es keine unregelmäßigen Herzrhythmen verursacht, lässt Koffein, ein Stimulans des Zentralnervensystems, Ihr Herz rasen. Ihr morgendliches rotes Auge bewirkt, dass die Neurotransmitter Noradrenalin und Adrenalin die Geschwindigkeit und Kraft der Herzmuskelkontraktion erhöhen. Ihr Blutdruck steigt, Ihre Herzfrequenz steigt und wenn Sie zu viel hatten, setzt die Angst vor einer Herzensexplosion ein.

Zu wissen, dass Sie nicht an Herzklopfen sterben werden, bringt eine gewisse Erleichterung, aber es macht es nicht einfacher, mit der verschwitzten, zitternden Manie umzugehen, die eine Überkoffeinierung auslöst. Die Sache zu tun, wenn Ihre zitternden Hände es schaffen, ist zu hydratisieren. Viel. Es wurde vorgeschlagen, dass Sie mindestens unten sind 32 Unzen - ungefähr drei Getränkedosen wert - in fünf bis 10 Minuten. Das Ausspülen des Arzneimittels aus Ihrem System ist der einzige Weg, um Ihr zu schnell schlagendes Herz zu beruhigen.



Die Studie, veröffentlicht in der Zeitschrift der American Heart Association , versuchte die lang gehegte Annahme zu zerstören, dass Koffein und Herz-Ektopie miteinander verbunden waren, weil das Stimulans in vielen Formen tatsächlich vorhanden ist gut Für das Herz könnte es tatsächlich schädlich sein, es aus unbegründeter Angst heraus zu vermeiden, dass Ihr Herz außer Kontrolle gerät.

Die Aufnahme von Koffein ist mit einem geringeren Risiko für Typ-2-Diabetes, Fettleibigkeit und Depressionen verbunden und trägt nachweislich dazu bei, das Gehirn jung zu halten.

Während sich die Forscher auf die Aufnahme von Koffein über Kaffee, Tee und Schokolade konzentrierten, berücksichtigten sie nicht die Superdosen des in Energiegetränken enthaltenen Stimulans. Mäßige Dosen von Koffein werden Sie wahrscheinlich nicht durch Herzrhythmusstörungen töten, aber die Dosis, wie sie sagen, macht das Gift.